Nefes alma zamanı – sağlığı içinize çekme zamanı
Hohe Tauern Milli Parkı'ndaki Krimml Şelaleleri'nde tıbbi sağlık: sağlığın doğal bir gösterisi.
Krimml şelalesi bölgesinde, suyun doğal bir tedavi yöntemi olarak etkinliği, Salzburg Paracelsus Tıp Üniversitesi tarafından yürütülen klinik çalışmalarla kanıtlanmıştır.
Su hacmi, düşme yüksekliği (Avrupa'nın en yüksek şelalesi) ve çarpma etkisi bir araya gelerek son derece yüksek negatif iyonizasyona sahip olağanüstü ince bir sprey oluşturur. Aerosollerin damlacık boyutu, astım inhalerinin damlacık boyutundan yaklaşık 200 kat daha küçüktür; bu da solunum yoluna özellikle derinlemesine nüfuz etmelerini ve burada öncelikle negatif iyonizasyon yoluyla temizleyici ve bağışıklık sistemini düzenleyici etkilerini göstermelerini sağlar.
Alerjik astım ve KOAH üzerindeki etkiler, PMU'dan (güney Afrika) Prof. Dr. Arnulf J. Hartl'ın yönetiminde araştırılmıştır. Nefes egzersizleri, göğüs mobilizasyonu ve özel olarak belirlenmiş terapi alanında günde 1-1,5 saatlik inhalasyonlar gibi çeşitli doğal terapi yaklaşımlarıyla birlikte, hatta bölgeye yürüyüş bile terapötik olarak etkili bir önlem olarak kabul edilmektedir.
PMU ile iş birliği içinde geliştirilen "Hohe Tauern Sağlık" etiketiyle, yerel ortak işletmeler sertifikalandırılmış ve kapsamlı bir sağlık geliştirme konsepti oluşturulmuştur. Buna uygun beslenme seçenekleri, alerjiye duyarlı odalar ve 7 günlük konaklama için 197 €'dan başlayan sağlık sigortası destekli terapi paketleri rezervasyonu imkanı sunan şelale köyü, sürdürülebilir uzun ömürlülük için önemli ve uygun fiyatlı bir potansiyele sahip gerçek bir "sağlık merkezi" haline gelmiştir.
14 gün veya daha uzun süreli bir konaklamanın bile 150 güne kadar süren olumlu etkileri olduğu kanıtlanmıştır. Bu nedenle, şelalelerde konaklamak, yaşam tarzı hastalıklarının arkasındaki itici güç olan "şehir griliğine" karşı koymak için gerçek bir fırsat sunmaktadır.
Ulusal parkın etkileyici doğal güzellikleri içinde yer alan Krimml Belediyesi, Krimml Turizm Birliği ve Hohe Tauern Sağlık Projesi ile birlikte, şelalelerin bu olağanüstü değerli doğa olayını aktif sağlık teşviki için kullanmaya ve dünyayla paylaşmaya karar verdi.
850 sakinin misafirperverliği ve kararlı girişimciliği, başarılı turizm gelişiminin en güzel örneklerinden biridir. Doğa severler için yürüyüş, dağ bisikleti veya sadece sağlıklarını iyileştirmek için mutlaka görülmesi gereken bir yer. Bu ilham için çok teşekkür ederim.
HUCKENBECK HOLİSTİK SAĞLIK'tan Sven Huckenbeck